7 videobijeenkomsten met een online trainer(camera mag uit).Makkelijk toepasbaar. Opnames blijven beschikbaar.
We gaan heel praktisch aan de slag in kleine groepjes.Makkelijk toe te passen opdrachten met ondersteuning.
Deze groep is absoluut privé en alleen toegankelijk voor deelnemers.
Waar je energie van krijgt. Werken aan je zelf ontdekte knelpunten, zodat je direct verlichting, rust en ruimte ervaart.
Je staat er niet alleen voor. Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken. Je vindt verlichting, opluchting en hervindt nieuwe energie. Er komt nieuwe ruimte voor jezelf, je gezin ontdekt wat echt belangrijk is. Veel mantelzorgers ervaren veel druk en stress met als gevolg lichamelijke en psychische klachten. Ook is er soms weinig begrip en sociale steun. Als mantelzorger vraag je daar meestal niet naar. Vaak schiet tijd voor dagelijkse activiteiten en afleiding of ontspanning er bij in. Soms spelen somberheid, vermoeidheid en angst mee. Mantelzorgers die ook daadwerkelijk zorg verlenen zijn soms onzeker en ervaren weinig of geen voldoening bij hun taken.
Mijn aanpak is wel wat verschillend in vergelijking met zorgverzekeraars en overheid die trainingen aanbieden over mantelzorg. Soms hebben ze een onderliggende agenda. Zelf ben ik uit op klinkklare resultaten en dat zal je merken aan mijn aanpak.
Je krijgt een mailtje met de inloglink toegestuurd zodra je de aankoop hebt gedaan. Daarin staat ook precies uitgelegd hoe alles werkt.
Het is niet verplicht, maar wel aan te raden. Want daar staat nog veel extra informatie en je kunt overleggen, vragen stellen en lachen met elkaar.
Zelf bewaak ik ten strengste de veiligheid in de groep. Wat je niet wilt delen, deel je niet. Alle informatie blijft ook in de groep. Grof gedrag wordt niet toegestaan.
Je doorloopt de cursus in je eigen tempo, de lessen komen in een online leeromgeving, zodat je ze nog terug kunt kijken als je wat hebt gemist. Het maakt ook niet uit als je met sommige dingen niet klaar bent. Maak je vooral geen zorgen, ik zal je hierin begeleiden.
1. Meten van belasting, netwerk, samenwerking, ondersteuning
2. Erkenning
3. Knelpunten in beeld brengen
4. Sluipende toenemende belasting
5. Sociale steun
6. Zelfvertrouwen
7. Inventarisatie van de taken en hoe ze in te zetten
8. Hulpmiddelen, database, relevante links, pdf’s bibliotheek
9. Wensen van de patiënt, hoe ontrafel je ze
10. Hulpwebsites/ Praktische tips
11. (Verpleegkundige) Zorgtaken
12. Omgang met hulpverleners/Gesprek met de dokter/Gezamenlijke besluitvorming
13. Je eigen autonomie versterken ondanks de invloed van zorgverleners
14. Als je advocaat moet spelen
15. Het gebruik van een digitaal communicatiesysteem
16. Omgaan met lichamelijke klachten
17. Omgang met emoties
18. Omgang met je sociale omgeving
19. Zorgen voor jezelf
20. Duidelijkheid over het ziektebeeld, de klachten, de medicatie en de zorg voor de patiënt
21. Medisch deel: palliatieve sedatie, morfine, symptomen, euthanasie
22. Symptomenchecklist Stervensfase